Um olhar profundo para além da superfície!
Minha prática clínica se baseia na Psicologia Analítica, desenvolvida por Carl Gustav Jung, que nos convida a olhar para os símbolos, sonhos e narrativas que habitam o inconsciente.
O processo terapêutico é, acima de tudo, um caminho de individuação – a descoberta de quem realmente somos, além das máscara, sombras e inconsciente coletivo… que muitas vezes nos aprisionam.
- “Quem olha para fora sonha; quem olha para dentro desperta.” – Jung
Quem sou eu?
Sou Rita de Cássia Souza, psicóloga clínica (CRP 122255/06), com mais de 10 anos de experiência em atendimentos individuais, fundamentados na Psicologia Analítica Junguiana.
Acredito que cada pessoa carrega dentro de si um inconsciente rico em imagens, símbolos e arquétipos, que podem ser caminhos para compreender melhor a si mesma e transformar a própria vida. Na visão de Jung, crises e sofrimentos não são apenas obstáculos, mas convites da psique para um processo de individuação — a jornada de se tornar quem realmente se é.
Ao longo da minha prática clínica, tenho acompanhado pessoas em fases de transição — como divórcio, amadurecimento, menopausa e mudanças profissionais — ajudando-as a reconhecer padrões repetitivos, integrar a Sombra e se reconectar com o Self, seu núcleo de equilíbrio e totalidade.
Meu objetivo é oferecer um espaço ético, seguro e acolhedor, onde você possa ouvir a si mesmo, compreender sua história e ressignificar seus desafios, construindo relações mais saudáveis e uma vida mais autêntica e plena.
“A jornada de transformação começa no instante em que você decide se escutar.” Jung
Quem eu atendo?
Adolescentes
A terapia é um espaço para resgatar identidade, autoestima e escolhas de vida. Também auxilia no enfrentamento da ansiedade diante de mudanças, estudos e pressões sociais. Aqui, você encontra um espaço seguro para se expressar, se fortalecer e construir novos caminhos.
Adultos
A terapia oferece apoio em momentos de ansiedade, depressão e crises existenciais. Também acolhe processos de relacionamento, reconstrução após o divórcio, menopausa e novos ciclos de vida. É um espaço para quem busca autoconhecimento, autocuidado e um reencontro com o autoamor.
“Tudo aquilo que precisamos já habita em nós, esperando ser despertado.” Jung
MEUS SERVIÇOS
Atendimento Clínico Individual
Presencial em Cotia/SP ou online (também para brasileiros que vivem no exterior).
Contoterapia
Uma metodologia que utiliza contos, mitos e narrativas simbólicas como ferramentas terapêuticas. Por meio das histórias, é possível acessar conteúdos inconscientes e despertar reflexões profundas.
Mentoria para Mulheres
Processos de mentoria voltados para mulheres em busca de autoconhecimento, fortalecimento emocional e desenvolvimento pessoal. Oferecendo um espaço seguro para troca, aprendizado e acolhimento.
Grupos de Leitura & Reflexão
Conduzo leituras em grupo, onde obras, contos e textos são explorados sob uma perspectiva psicológica e simbólica, possibilitando diálogos ricos e transformadores.
Terapia para brasileiros no exterior.
“Até você se tornar consciente do inconsciente, ele dirigirá sua vida e você o chamará de destino.” Jung
- Conexão em português
- Acolhimento cultural
- Continuidade terapêutica
- Apoio em momentos de solidão
O que é a contoterapia e como ela funciona?
Benefícios da Psicoterapia:
Mais clareza e autoconhecimento.
A psicoterapia auxilia a compreender e organizar emoções, promovendo equilíbrio e consciência sobre si mesmo.
Redução da ansiedade e fortalecimento emocional.
Você acolhe seus sentimentos, desenvolvendo estratégias para lidar com ansiedade, estresse e conflitos do dia a dia.
Transformação de padrões repetitivos que limitam sua vida.
Aprenda a reconhecer ciclos inconscientes e abrir espaço para novas escolhas.
Reconstrução da autoestima e das relações.
Fortaleça sua confiança e cultive vínculos mais saudáveis e verdadeiros.
Caminho de individuação: ser quem você realmente é.
Descubra sua essência e viva em maior alinhamento com seus desejos e valores.
Acesso flexível com a terapia online
Acesso flexível com a terapia online Sem deslocamentos, o tempo é otimizado. A terapia pode caber na sua rotina.
“A jornada de transformação começa no instante em que você decide se escutar.” Jung
Um espaço pensado para o seu acolhimento
Meu consultório foi cuidadosamente preparado para oferecer um ambiente que favorece o processo terapêutico. Aqui, você encontrará:
- Privacidade
- Conforto
- Tranquilidade
- Acolhimento
- Bem-estar
- Respeito
Mais do que uma sala, o consultório é um lugar para você se escutar, se reencontrar e transformar sua jornada.
Perguntas Frequentes
Encontre aqui respostas para as perguntas mais comuns sobre as sessões de psicoterapia.
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Ainda tem dúvidas?
Entre em contato para eu te ajudar!
Psicoterapia é só para quando estamos em crise?
Não. A psicoterapia é como um espelho da alma: ela pode ajudar tanto nos momentos de dor quanto nas fases em que você deseja crescer, se conhecer e despertar novas possibilidades dentro de si.
O que acontece em uma sessão?
Você encontra um espaço de acolhimento, onde pode contar sua história e dar voz às suas emoções. Jung dizia que “quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta” — e a psicoterapia é justamente esse convite a olhar para dentro.
Quanto tempo leva para sentir resultados?
Cada pessoa tem seu tempo, assim como cada flor desabrocha em sua estação. Alguns sentem mudanças logo no início, outros percebem aos poucos, à medida que as camadas da psique vão sendo reveladas.
A psicoterapia pode ajudar adolescentes?
Sim. A adolescência é como atravessar uma ponte entre dois mundos — deixar a infância para trás e se abrir para a vida adulta. Nesse caminho, o psicólogo pode ser um aliado, oferecendo apoio, escuta e clareza para lidar com os desafios.
É normal sentir receio de começar?
Sim. Muitas vezes, dar o primeiro passo exige coragem. Mas ao atravessar essa porta, você descobre que não está sozinho: há um espaço pronto para acolher sua história, sem julgamentos, apenas com presença e cuidado.
Psicoterapia é só para quem sofre de algo “grave”?
Não. Ela também é um espaço para quem deseja se reconectar com sua essência, reencontrar sentido e viver com mais equilíbrio e autenticidade.
Contato
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